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中医强调“天人相应”，冬季应顺应自然界“藏”的规律，即保护体内的阳气，避免过度耗散。因此，冬季运动应选择不太剧烈的活动，以免大汗淋漓导致阳气外泄。建议选择如女性养生导引功、太极、八段锦、健走等较为温和的运动方式。
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为企业助力，为健康护航，为切实保障企业员工的身体健康与安全，加强企业员工职业健康监护，有效预防职业疾病危害，11月17日宜昌长江中医医院迎来了宜都某国企员工职业健康体检工作。
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近日，我院外科手术团队再次为一名胆囊结石合并急性胆囊炎患者完成腹腔镜下胆囊切除术。
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为进一步提高我院医疗技术水平，推进针刀技术的应用，今天下午，我院特别邀请湖北省针刀专家秦保和主任来院开展了针刀技术培训会，全院医护人员参加了培训。
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为加强医院内涵建设，进一步拓展医护人员业务技能，提升整体业务水平，持续提高医疗服务质量，10月30日下午，我院医护部组织开展全体医务人员业务学习。
